21:40 

По результатам американских ученых телевизор плохо действует на сон ребенка

После 7 часов вечера у детей в возрасте 3-5 лет просмотр телепередач может вызвать проблемы со сном. Такой же результат бывает и после передач с элементами насилия, будь то фильм или мультфильм, просмотренный днем.

Исследовали 617 детей, у 112 из них были сложности с засыпанием, они периодически просыпались ночью, видели кошмары.

Однако оторваться от телевизора детям будет не так-то просто. Те малыши, которые проводят больше времени перед голубым экраном, а не во дворе, имеют все шансы растолстеть настолько, что игровая площадка станет для них недоступна. Американское общество уже сделало все, что только могло плохого в сфере детского здравоохранения - слишком много телевидения, слишком много рекламы еды, недостаточно упражнений и мало сна, вот основные проблемы.

Специалисты Академии педиатрии рекомендовали ограничить время, которое дети проводят перед телевизором, двумя часами в неделю - для тех из них, кто старше двух лет. А совсем маленьким телезрителям рекомендовано полностью отказаться от этого пагубного увлечения, пока они не подрастут. Врачи советуют убрать телевизор и компьютеры из детской, так как малыши, у которых они установлены в спальне, проводят у экрана на 40 минут больше времени, чем те, у кого их нет.

Что же делать папам и мамам, которые хотят видеть своих детей здоровыми. Оказывается, надо использовать хорошо знакомые еще с древности рецепты. Доктор Вайсблут, специалист по нарушениям сна у детей, советует рассказывать малюткам на ночь сказки, а также обнимать их перед сном. Подобные "ритуалы" помогают организму успокоиться и настроиться на здоровый и крепкий сон. И самое главное - не давать детям смотреть телевизор с утра до ночи. Пусть лучше они прибегут домой в синяках и ссадинах, полученных во время игры во дворе, чем всю жизнь будут страдать от психических расстройств.

forsage-five.ru/links.php?id=detiseti.ru/module...
forsage-five.ru/links.php?id=kalyamalya.ru/modu...
kinofilms.info/link/links.php?id=detiseti.ru/mo...
kinofilms.info/link/links.php?id=kalyamalya.ru/...
rff2006.org/links.php?detiseti.ru/modules/myart...
rff2006.org/links.php?kalyamalya.ru/modules/mya...
not-virus.ru/links.php?id=detiseti.ru/modules/m...
not-virus.ru/links.php?id=kalyamalya.ru/modules...
lomtok.ru/links.php?id=detiseti.ru/modules/myar...
lomtok.ru/links.php?id=kalyamalya.ru/modules/my...
elite-warez.ru/links.php?id=detiseti.ru/modules...
elite-warez.ru/links.php?id=kalyamalya.ru/modul...
freeprogos.ru/links.php?id=detiseti.ru/modules/...
freeprogos.ru/links.php?id=kalyamalya.ru/module...
lendwarez.ru/links.php?id=detiseti.ru/modules/m...
lendwarez.ru/links.php?id=kalyamalya.ru/modules...
comp-warez.ru/links.php?id=detiseti.ru/modules/...
comp-warez.ru/links.php?id=kalyamalya.ru/module...
depowarez.ru/links.php?id=detiseti.ru/modules/m...
depowarez.ru/links.php?id=kalyamalya.ru/modules...
delta-warez.ru/links.php?id=detiseti.ru/modules...
delta-warez.ru/links.php?id=kalyamalya.ru/modul...

URL
   

Основной

главная