11:43 

Сила прощения

А знаете ли вы, что прощать своих обидчиков, а возможно и себя, жизненно важно? Прощение обладает огромной силой, которая дает нам целительную энергию и здоровье. Как это действует? Обижаясь, мы лелеем в себе обиду, она живет в нас, и разрастается до невероятных размеров. Счастья и удовлетворения это не приносит, тяжкий груз давит годами.

Возможно, ваш обидчик уже и забыл, что когда-то «задел» вас словом, а вы все еще живете прошлой обидой, храните ее в своем сердце. Так что же делать? Избавляться от нее! Самый простой способ избавления от обиды это прощение. Простить, не легко, но это дает многое. Вполне реально, что старая обида перекрывает вам жизненно важные каналы не энергетическом уровне.

Как же простить недруга? Во первых, избавляться от обид и прощать нужно тогда, когда вы к этому готовы. Можно просто без эмоций сказать: «Я прощаю тебя». Но это будет не верно. Нужно почувствовать, захотеть простить человека, избавиться от обиды, скинуть с себя тяжкий груз прошлого.

Итак, вы решили выпустить из своего сердца весь негатив. Честно, без сожаления. Тогда пришло время действовать! Один из самых простых и часто применяемых методов прощения в психологии мы и рассмотрим.

Для начала подробно опишите на листе бумаги свою обиду: что вы чувствуете, какие мысли вас посещают. В конце своего повествования напишите искренние слова прощения. Можете даже нарисовать свою обиду! Пусть это будут нелепые каракули или крутые зигзаги, дело ваше. Далее следует сжечь листок с записью, а пепел развеять.

Если вы искренне хотели избавиться от всего этого негатива, вам обязательно станет легче. Возможно, даже появятся новые силы, дополнительная энергия, для которой раньше просто не было места, улучшится здоровье.

Да, кстати, обижаться или нет, решать только нам! Ведь что значит обиделся? Обидел себя! Так стоит ли обижать себя и хранить это чувство годами в своем драгоценном сердце? Есть масса способов ощутить на себе силу прощения. Но не легче ли не впускать ее в свое сердце, просто не обижать себя?

bicom-oil.ru/info/main.php?site=www.psyfactor.n...
bicom-oil.ru/info/main.php?site=www.edologia.ru
booking-hotel.ru/link.php?id=www.psyfactor.net
booking-hotel.ru/link.php?id=www.edologia.ru
muspoisk.ru/info/?site=www.psyfactor.net
muspoisk.ru/info/?site=www.edologia.ru
telefonkazani.ru/info/about.php?site=www.psyfac...
telefonkazani.ru/info/about.php?site=www.edolog...
treklist.ru/cat/index.php?link=www.psyfactor.ne...
treklist.ru/cat/index.php?link=www.edologia.ru
demomp3.ru/info/?site=www.psyfactor.net
demomp3.ru/info/?site=www.edologia.ru
moiemail.ru/info/index.php?site=www.psyfactor.n...
moiemail.ru/info/index.php?site=www.edologia.ru
www.sonyfanclub.ru/link.php?id=www.psyfactor.ne...
www.sonyfanclub.ru/link.php?id=www.edologia.ru
speed-drive.ru/links/links.php?id=www.psyfactor...
arhexpertiza-omsk.ru/link.php?id=www.psyfactor....
arhexpertiza-omsk.ru/link.php?id=www.edologia.r...

URL
   

Основной

главная